Ist es möglich, im Winter mit einem erkälteten Kind zu gehen - antwortet Dr. Komarovsky

Wie kann man handeln, wenn das Kind in der kalten Jahreszeit Symptome von Rhinitis hat? Eltern, die mit den Programmen und Büchern von Dr. Komarovsky vertraut sind, wissen, dass es notwendig ist, die Nase ordentlich zu waschen, eine angenehme Temperatur und Feuchtigkeit im Raum zu erreichen, mit Genauigkeit und mit symptomatischen Mitteln. Dies wird dazu beitragen, Bedingungen für eine erfolgreiche Genesung zu schaffen und Komplikationen zu vermeiden. Offen bleibt jedoch die Frage nach Wegen auf der Straße, deren Schaden und Nutzen für den Patienten mit einer verstopften Nase. Was denkt der berühmte Kinderarzt Komarowski darüber? Kann man im Winter mit einem erkälteten Kind laufen?

Inhalt des Artikels

Rhinitis und das Baby

Alle Eltern wissen, dass es für Kinder nützlich ist, draußen zu sein. Es hilft, sich an die sich ändernden Bedingungen der äußeren Umwelt anzupassen, die Immunität zu stärken, sich durch bewegliche Spiele und neugierige Fragen über die Phänomene der umgebenden Welt physisch und intellektuell zu entwickeln. Ein Spaziergang auf der Straße, in einem grünen oder schneebedeckten Park, auf dem Spielplatz ist nicht nur ein Vergnügen für das Kind, sondern auch für die begleitenden Erwachsenen. Ist es jedoch sinnvoll, den Raum zu verlassen, wenn Symptome einer Rhinitis aufgetreten sind - Stauung und Ausfluss aus der Nase, Verletzung der Nasenatmung?

Dr. Komarovsky weist immer darauf hin, dass die Gründe für eine verstopfte Nase unterschiedlich sein können. Rhinitis ist kein Synonym für ARVI; obwohl die infektiöse Natur der Erkältung bei Kindern sehr häufig ist, kann die Ursache außer Viren und Bakterien auch sein:

Je nachdem, was die laufende Nase provoziert hat, wird entschieden, ob sie ausgehen soll. Laut Dr. Komarovsky kann die Frage nach der Möglichkeit, Spaziergänge in der Erkältung zu machen, jedoch nicht eindeutig beantwortet werden. Es ist wichtig, nicht nur die Diagnose, sondern auch die Wetterbedingungen und andere Faktoren zu berücksichtigen, die in den folgenden Abschnitten diskutiert werden.

Wenn Spaziergänge erlaubt sind

Gehen ist nützlich. Dr. Komarovsky wird nicht müde, sich in Fernsehprogrammen zu wiederholen, die sowohl dem Problem der Erkältung als auch der Prävention von Krankheiten bei Kindern gewidmet sind.

Selbst wenn das Kind erkältet ist und das Fenster schon Winter ist, kann man nicht auf die Straße gehen. Die richtige Herangehensweise an das Laufen im Freien trägt zur Beschleunigung der Erholung bei und sorgt laut Arzt für Ordnung in den Atemwegen.

Was sollte ich wissen, bevor ich mich für einen Spaziergang entscheide? Es ist notwendig zu bewerten:

Laufen lohnt sich, wenn das Kind durch die Nase atmen kann - mit teilweiser Obstruktion, mäßigem Ödem.

Das Gehen im Freien im Winter ist erlaubt bei normaler Körpertemperatur, ohne Fieber, begleitet von Kopfschmerzen und Schwäche - das heißt, nachdem die akute Infektionszeit vorüber ist.

  1. Mögliches Risiko der Ausbreitung der Infektion.

Wenn ein Kind eine infektiöse Rhinitis trägt, kann es andere infizieren - während die jüngsten Kinder am anfälligsten für Infektionen sind. Es ist besser, einen Spaziergang weg von belebten Spielplätzen, Sandkästen zu machen.

Es ist auch notwendig, sich vorzustellen, um welche spezifische Diagnose es sich handelt. Schnupfen kann nur eine von vielen Manifestationen sein, und wenn die Krankheit ein Bedürfnis nach Isolation, eine Bettruhe beinhaltet, gehen Spaziergänge vorübergehend aus. Wenn Sie jedoch auf Staub allergisch reagieren (z. B. wenn Sie in eine neue Wohnung umziehen), ist es ratsam, mit Ihrem Kind zu gehen, während die Nassreinigung durchgeführt wird - die Beseitigung des Allergens und der Kontakt damit hilft, den Zustand zu lindern. Wenn die Nase gelegt wird, weil Zähne geschnitten werden, können Sie gehen - wenn es keine Hitze, Infektion gibt.

Das Gehen im Winter mit Kälte wird in der warmen Kleidung ohne bedeutende körperliche Anstrengung durchgeführt.

In der Winterzeit sollte man warme Mehrschichtkleidung nicht vergessen. In diesem Fall sollte das Kind nicht laufen, an mobilen Spielen mit Gleichaltrigen teilnehmen - es besteht die Gefahr von Unterkühlung durch Schwitzen, schnelle Ermüdung (der Körper ist immer noch nicht stark und der Heilungsprozess hat gerade erst begonnen) sowie das Infektionsrisiko gesunder Kinder. Der Zweck des Gehens in der Kälte im Winter ist frische Luft zu atmen, die befeuchtet und nicht staubig ist.

Kontraindikationen für das Gehen

Wann ist es besser, den Ausgang zur Straße zu verlassen? Es gibt mehrere hauptsächliche Kontraindikationen:

  • erhebliche Verschlechterung der Gesundheit, Fieber, Schwäche;
  • Abwesenheit oder erhebliche Schwierigkeiten bei der Nasenatmung;
  • Notwendigkeit für strenge Bettruhe, Isolierung;
  • Extrem niedrige Temperatur auf der Straße;
  • schlechte Wetterbedingungen (starker Wind, hohe Luftfeuchtigkeit, Regen, Schneesturm);
  • Mangel an Gelegenheit, den Kontakt mit gesunden Kindern auszuschließen.

Wenn der pathologische Prozess noch nicht abgeschlossen ist (hohe Temperatur hält an, es gibt eine starke Halsentzündung, eine völlig verstopfte Nase), kann man nicht gehen. Ein fieberbetroffenes Kind hat bei niedrigen Umgebungstemperaturen einen Krampf der Hautgefäße - dies führt zu einer Verletzung der Thermoregulation, reduziert die Wärmeabgabe und fördert dadurch eine Überhitzung (Hyperthermie).

Es ist unmöglich, dass ein Kind während der Spaziergänge in den Wintermonaten aktiv atmen kann.

Bei verstopfter Nase fängt das Kind an, mit dem Mund zu atmen, kalte, trockene und unvorbereitete Luft gelangt unter Umgehung der Nase in die unteren Atemwege - dies trägt zur Entwicklung von Komplikationen bei (Tracheitis, Bronchitis, Lungenentzündung).

Spaziergänge sind ausgeschlossen, wenn der Arzt strenge Bettruhe, Isolierung (zB bei Diphtherie) empfiehlt. Bei extrem niedrigen Temperaturen sollte dieses Konzept nicht nach bestimmten Zahlen bewertet werden, sondern nach dem Terrain, unter dem das Kind geboren wurde und sich entwickelt. Wenn die durchschnittliche Monatstemperatur im Winter nicht unter 10 ° C fällt und Frost um -15 ° C oder mehr sinkt, sollte das Gehen vermieden werden. Aber wenn der Winter eine lange Zeit dauert und -20 ° C ist ein bekannter Indikator, müssen Sie laufen, richtig vorbereitet. Natürlich ist ein Spaziergang im starken Wind, im Regen, im Schneefall für ein Kind in keiner Weise nützlich, wie für begleitende Erwachsene.

Vorbereitung für einen Spaziergang

Für einen Winterspaziergang auf der Straße muss man sich vorbereiten. Doktor Komarowski rät:

  1. Warm anzuziehen (sowohl Erwachsene, als auch das Kind), damit das säugende Kind in einen Wagen einer Decke einlädt.
  2. Nehmen Sie Medikamente mit, die Sie in Übereinstimmung mit dem Regime einnehmen müssen (oder verschieben Sie die Zeit für einen Spaziergang).
  3. Wenn es notwendig ist, Tropfen in Ihre Nase einzuführen, sollten Sie sie in der Hand eines Erwachsenen vorwärmen; Tragen Sie die Medizin besser in der Innentasche der Kleidung.
  4. Bevor Sie gehen, müssen Sie Ihre Nase mit Kochsalzlösung spülen, falls erforderlich, nehmen Sie vasokonstriktive Tropfen (wenn dies von Ihrem Arzt erlaubt ist).

Wenn Sie nicht auf die Straße gehen können, aber der Zustand erlaubt Ihnen, die Straßenluft zu atmen, können Sie als Alternative auf den Balkon gehen - vergessen Sie nicht warme Kleidung, begrenzen Sie Ihren Aufenthalt bei niedrigen Umgebungstemperaturen.

Der Aufenthalt im Freien für Kinder mit Rhinitis kann hilfreich sein, wenn Sie sich an Vorsichtsmaßnahmen und Kontraindikationen erinnern. Dr. Komarovsky erinnert daran, dass es notwendig ist, die Situation in jedem einzelnen Fall vernünftig zu beurteilen - und dann hilft ein Spaziergang auf der Straße, auch im Winter, dem Kind, sich von einer laufenden Nase zu erholen.

Ob es möglich ist, mit dem Kind an einer Erkältung, wie richtig, wie viel zu gehen

Junge Mütter haben viele Fragen zur Gesundheit und Entwicklung eines kleinen Kindes. Eines der brennendsten Themen ist das Auftreten einer Erkältung. Und natürlich sind viele während dieser Zeit an der Möglichkeit interessiert, an der frischen Luft zu laufen. Lassen Sie uns versuchen, dieses Problem zu verstehen.

Ursachen für eine Erkältung

Zu Beginn müssen Sie die häufigsten Ursachen von Rhinitis pädiatrie kennen. Sie können sein:

  • das Kind wurde einer Unterkühlung unterzogen;
  • scharfe Veränderungen der Lufttemperatur;
  • virale oder bakterielle Infektionen;
  • die Zähne des Babys sind gehackt;
  • allergische Reaktionen;
  • Fremdkörper in der Nase;
  • Verletzung der Schleimhaut;
  • gekrümmte Nasenscheidewand, die sowohl angeboren als auch die daraus resultierende Verletzung sein kann.
Wie Sie sehen können, gibt es viele Gründe für die Erkältung bei Kindern. Aber Sie müssen verstehen, dass viele von ihnen durch Unvollkommenheiten des Immunsystems der Kinder verursacht werden und nicht in Panik geraten.

Die Verwendung von Frischluft

Wenn ein Kind geboren wird, ist sein Atmungssystem weit davon entfernt, perfekt zu sein und hat die folgenden strukturellen Merkmale:

  • Kleine Größen und enge Lücken im Vergleich zu Erwachsenen;
  • sehr zarter Schleim;
  • Weichheit des Knorpelgewebes;
  • Fehlen von elastischem Gewebe.

Kinder-Atmungsorgane arbeiten auf besondere Weise und unterscheiden sich:

  • die oberflächliche Art des Atmens;
  • Hochfrequenz;
  • Instabilität des Rhythmus.

Wegen der Unvollkommenheit des Atmungssystems brauchen kleine Kinder frische Luft. Es reinigt das Atmungssystem von Staub, befeuchtet die Schleimhaut und sättigt das Kreislaufsystem mit Sauerstoff. Und dies wiederum trägt zur Aktivierung aller Systeme im Körper bei, verbessert Appetit und Schlaf und stärkt die Immunität. Und dadurch wächst Ihr Baby gut und entwickelt sich gut.

Wenn du mit einer Erkältung laufen kannst

Wenn Sie bereits die Ursache für die Erkältung Ihres Kindes herausgefunden haben, ist es angesichts der Wichtigkeit, an der frischen Luft zu gehen, notwendig, die Fälle zu erkennen, in denen dies von Vorteil ist. Zunächst werden wir die Faktoren bestimmen, die angesprochen werden sollten:

  • Das Kind weint nicht und handelt nicht.
  • Körpertemperatur - es sollte nicht über 37 ° C liegen.
  • Einen guten Appetit haben.
  • Das Kind hat eine gute Gesundheit, und selbst wenn es aus der Nase austritt, verursachen sie kein dauerndes Niesen und keinen starken Husten.
  • Schlaf gut.
Und wenn Ihr Baby in Ordnung ist, zögern Sie nicht mit einem Spaziergang. Es wird ihm helfen, die negativen Momente der Erkältung zu überwinden.

Wählen Sie einen Ort zum Wandern

Um die Vorteile des Gehens zu maximieren, müssen Sie die richtigen Orte dafür wählen. Es können Parks, Plätze und sogar ein Wald sein. Das Hauptkriterium ist mehr Grünflächen abseits von Straßen. Es ist in solchen Orten, dass es viel Sauerstoff gibt, den Ihr Baby mit einer Erkältung braucht.

Aber Orte mit einer großen Anzahl von Menschen, wie Geschäfte, Verkehrsmittel und andere, sollten eindeutig vermieden werden, und Kontakte mit anderen Kindern sind ebenfalls nicht wünschenswert. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass das Immunsystem des Kindes abgestimmt ist, um die Erkältung zu bekämpfen und sein Körper anfällig für andere unerwünschte Gäste ist.

Ich muss das jeden grünen Baum sagen Ist eine Quelle von Sauerstoff, aber getrennt ist es notwendig, Nadelrassen zu beachten. Sie haben eine einzigartige Fähigkeit - die Freisetzung von Phytonziden, die biologisch aktive Substanzen sind, die schädliche Mikroorganismen zerstören. Aus diesem Grund ist es sehr einfach und frei, in einem Nadelwald zu atmen.

Wenn es in der Nähe Ihrer Wohnung Plantagen von Nadelbäumen gibt, können Sie daher keinen besseren Ort finden, um mit einem Kind, das erkältet ist, spazieren zu gehen.

Regeln für das Gehen mit einem Kind mit einer Erkältung

Hier sind ein paar Regeln, die Sie wissen sollten, wenn Sie mit einem erkälteten Kleinkind spazieren gehen:

  • Kleiderbaby muss dem Wetter entsprechen, muss den Babywärmer nicht kleiden, weil er dadurch schwitzt und sich die Situation mit der Erkältung verschlechtert.
  • Zeitspaziergänge sollten nicht zu lang sein, besser ist es, dreimal pro Stunde als drei Stunden hintereinander zu laufen. Dies wird zusätzlich den Zustand des Kindes überwachen.
  • Sie sollten nicht nur in Ausnahmefällen wie starkem Frost, erstickender Hitze, Regenstürmen, Schneestürmen, Hurrikanwinden und anderen Wetterproblemen laufen.
  • Während dieser Zeit braucht Ihr Kind nicht viel Aktivität, also gehen Sie an ruhigen Orten, wo weniger Leute sind, besonders kleine.

Kontraindikationen

Wenn ein Kind so nahe wie möglich erkältet ist, beobachten Sie seinen Zustand, seine Stimmung und seinen Appetit. Kleinste Veränderungen werden aufgezeichnet und mit den Ärzten abgestimmt.

Kontraindikationen für das Gehen in der Kälte sind solche Symptome:

Auch ein vollständiges Verbot eines Spaziergangs im Freien erfordert solche Erkrankungen der Atemwege:

  • Sinusitis;
  • Infektionskrankheiten - Diphtherie, Mandelentzündung usw.
Versuchen Sie in solchen Fällen, das Kind zu Hause mit frischer Luft zu versorgen - oft lüften Sie die Wohnung, machen Sie eine Nassreinigung.

In Anbetracht all dessen ist es notwendig, eine eindeutige Schlussfolgerung zu ziehen, dass das Vorhandensein von Ausfluss aus der Nase eines jungen Kindes keine Entschuldigung dafür ist, ihm einen Spaziergang zu entziehen. Wenn das Wohlbefinden es zulässt, ermöglicht die Fähigkeit, frische Luft zu atmen, dem Baby, die negativen Erscheinungen der Erkältung schnell zu überwinden. Überwinden Sie daher Ihre Faulheit und Eile auf die Straße, berücksichtigen Sie nur alle Regeln und Nuancen, mit denen wir Sie kennen gelernt haben.

Ist es möglich, mit einem erkälteten Kind zu gehen?

Wenn das Kind krank wird, bezweifeln viele Eltern, ob es ratsam ist, mit einem Baby spazieren zu gehen und ob es den Verlauf der Krankheit verschlimmert und Komplikationen verursacht. Besonders relevant ist die Frage der Zulässigkeit von Spaziergängen mit nicht zu schweren Erkrankungen, beispielsweise wenn eine allergische Rhinitis, eine virale Rhinitis oder eine chronische Form der Erkältung auftritt.

Die Vorteile des Gehens

In den meisten Situationen des Auftretens einer laufenden Nase ist es nicht nur möglich, mit Kindern spazieren zu gehen, sondern sogar notwendig. Frische Luft, die in die Atemwege gelangt, verbessert den Zustand der Schleimhäute, stimuliert die Freisetzung von Schleim und erleichtert die Atmung. Darüber hinaus wird es die Durchblutung verbessern, was dazu beitragen wird, Toxine und Keime schneller loszuwerden. Es ist besonders nützlich, mit Kindern mit Rhinitis zu gehen, wenn zu Hause es schwierig ist, Bedingungen zu schaffen, in denen Babys saubere und feuchte Luft atmen.

Wenn du nicht gehen kannst?

Lassen Sie ein Kind mit einer laufenden Nase zu Hause in solchen Situationen:

  1. Das Kind hatte Fieber, eine Erkältung oder Fieber.
  2. Beim Kind wird der allgemeine oder allgemeine Status verschlechtert, es gibt keinen Appetit, es wird die Schwäche, die Schlaffheit und die Kopfschmerzen bemerkt.
  3. Die Rhinitis ist allergisch und trat während der Blütezeit einiger Pflanzen auf. Spaziergänge sind in diesem Fall möglich, aber die Verwendung einer Baumwollgaze-Bandage ist notwendig.

Sollte ich bei windigem oder kaltem Wetter laufen?

Beachten Sie, dass die Schleimhaut der Atemwege für jedes Wetter gut ist, so dass weder Feuchtigkeit, noch Nebel, noch Schneefall, noch kleiner Regen kein Hindernis für das Gehen sein sollte. Die einzige schädliche Wirkung auf den Nasopharynx ist nur zu trockene Luft - sowohl heiß als auch kalt. Aber hier hängt alles von den Eigenschaften des Körpers ab, zum Beispiel, einige Kinder atmen friedlich mit der "stacheligen" Winterluft in Sibirien, während andere es schwierig finden, schon bei -5 ° C zu atmen.

Empfehlungen für Wanderungen im Winter oder bei windigem Wetter sind wie folgt:

  • Schnupfen wird nicht der Grund sein, das Laufen zu verweigern, wenn das Baby die Temperatur der Luft auf der Straße gut verträgt. Das heißt, wenn vor dem Auftreten von Rhinitis das Kind normalerweise mit Wind oder niedriger Temperatur ging, dann wird es sich im Falle einer Erkältung gut fühlen.
  • Wenn die Außentemperatur der Luft sehr niedrig ist (unter -15 ° C), sollte die Wanderung verworfen werden.
  • Es ist nicht notwendig, die Kälte von Neugeborenen und Kleinkindern unter 6 Monaten auszuhalten.
  • Wenn es auf der Straße stark regnet, ist es besser, zu Hause zu bleiben.

Mit einem feinen Nieselregen oder im Nebel (auch wenn es sehr dick ist), ist das Gehen akzeptabel.

Die Meinung von Dr. Komarovsky

Ein beliebter Arzt versichert, dass frische Luft nur dann die Erholung beschleunigt, wenn der Gang ruhig ist und der Allgemeinzustand des Kindes normal ist. Wenn das Kind aktiv ist und gehen will, sieht Komarowski keinen Grund, Kindern bei täglichen Spaziergängen eine Erkältung zu verweigern.

Im folgenden Video erfahren Sie mehr über die Meinung des berühmten Kinderarztes.

Gehen mit einem Kind mit einer Erkältung: Pro und Contra

Rhinitis ist ein Symptom von Erkältungen, ansteckenden und allergischen Erkrankungen. Es gibt allen ohne Ausnahme große Schwierigkeiten, von klein bis groß: Stase, Schwierigkeiten beim Atmen durch die Nase, reichliche Trennung der Rotze, Schwellung der Schleimhaut - das sind ziemlich unangenehme Prozesse. Jede Erkältung im Baby bereitet seinen Eltern Sorgen, die noch sorgfältiger versuchen, ihn vor äußeren Einflüssen zu schützen. Aber lohnt es sich, mit dem Gehen aufzuhören, und ist es möglich, mit einem erkälteten Kind zu gehen?

Lohnt es sich zu Fuß, wenn das Kind Rotz hat

Also, geh mit einer Erkältung spazieren oder nicht? Alle Eltern sind daran gewöhnt zu glauben, dass Dr. Komarowski sehr kategorisch ist - wieder gehen, gehen und gehen, egal ob das Kind krank ist oder nicht. Alle bekannten Kinderärzte betonen jedoch, dass Sie das Kind auf die Straße bringen können, nachdem Sie vorher die folgenden Faktoren geschätzt haben:

  • als er krank ist;
  • wie er sich fühlt;
  • Wie sind die Wetterbedingungen?
  • als er behandelt wird;
  • wie der Spaziergang selbst organisiert ist.

Der wichtigste Aspekt, auf den geachtet werden muss, ist natürlich der Zustand des Kindes. Wenn sich die Krankheit in der akuten Phase befindet und es keine Fortschritte in der Genesung gibt, sollte ein schwaches und erschöpftes Baby nicht auf die Straße gezerrt werden, nur weil der Zeitplan jetzt ein Spaziergang ist.

Ist es nützlich zu gehen und brauchen Sie es während der Krankheit?

Tatsache ist, dass viele Eltern die wirklichen Vorteile des Gehens bei Krankheit nicht verstehen. Ihr Ziel ist nicht, die Situation zu ändern, nicht um den Spielplatz zu rennen, geschweige denn mit ihren Kollegen zu kommunizieren. All das ist besser nach der Erholung zu denken. Und jetzt ist das Hauptziel der Wanderung, dem Baby mit den Schnupfern zu helfen, bald besser zu werden.

Der wichtigste Heiler in diesem Fall ist Frischluft. Haben Sie keine Angst, im Winter mit einer Erkältung auszugehen, nur weil es eine Temperatur unter Null gibt. Hauptsache, es sollte nicht feucht sein. Schließlich, wenn der Regen ohne Unterbrechung fließt und überall Dreck ist, werden die Feierlichkeiten keinen Nutzen oder Vergnügen bringen, und im Hof ​​wird der Rotz noch größer werden.

Bei Erkältungen sind ruhige und ruhige Spaziergänge willkommen. Wenn das Kind also nicht still sitzen kann, ist es besser, ihn nicht spazieren zu lassen. Running und aktive Spiele können die Situation verschlimmern - ein Kind schwitzt, überhitzt und dann überkühlt, und seine Schleimhaut, während nicht befeuchtet, aber im Gegenteil, austrocknen. Solche Überlastungen in der laufenden Nase können die Erholung vorantreiben.

Wenn das Kind ruhig ist und mit einem Buch unter einem Baum sitzen kann oder auf einer Schaukel an der Hand seiner Mutter schwingt, warum sollte man nicht eine halbe Stunde an der frischen Luft verbringen? Es ist besonders nützlich, mit dem Baby bei trockener, sonniger Witterung zu gehen - ultraviolette Strahlen zerstören pathogene Viren und Bakterien, was die Genesung beschleunigt.

Wenn ein Kind nicht mit Rotz laufen muss

Natürlich gibt es ungünstige Faktoren, in denen die Feierlichkeiten verschoben werden müssen. Um mit einem Spaziergang zu verzögern, folgt, wenn:

  • Rhinitis ist allergisch. Wenn dieser Reiz Pollen, Pappelflaum ist usw. In diesem Fall wird ein Spaziergang in diesem Umfeld nur verschärft die Situation - zum Zeitpunkt der Blüte der Erreger Allergien müssen, im Gegenteil, das Haus zu schließen und den Luftbefeuchter zu waschen..;
  • das Kind hat hohes Fieber. Tatsächlich versteht jeder Elternteil, dass das Gehen im Frühling oder im Winter oder im Sommer mit solch einem Symptom es nicht wert ist. Manchmal ist dies jedoch ein Streitpunkt. Zum Beispiel, wenn sich im Sommer die Betonwände der Wohnhäuser auf + 40 ° C erhitzen, und zu dieser Zeit im Schatten der Bäume oder in der Nähe des kleinen Flusses den abgesonderten Platz mit der angenehmen Temperatur 25 ° C finden, im Gegenteil, es wird den Zustand des Kindes erleichtern;
  • Der Zustand der Umwelt lässt viel zu wünschen übrig. Wenn in den Fabriken, die regelmäßig die Luft mit Emissionen vergiften, sollte das Kind besser zuhause sein. Ein solcher Spaziergang wirkt sich nicht nur nicht positiv auf die Rhinitis aus, sondern trägt auch zur zusätzlichen Reizung der Schleimhäute bei;
  • zu Hause bequeme Bedingungen für die Genesung. Wenn das Baby sein eigenes Zimmer hat, in dem nicht mehr als ein Dutzend Leute leben, und die Feuchtigkeit und Temperatur in ihm auf dem richtigen Niveau gehalten wird - es ist wie ständig im Freien zu sein.

In welchen Fällen sollten Sie sich erkälten?

Verstopfte Nase ist in der Regel ein Symptom der Atemwegserkrankung. Dieses Zeichen stellt keine Gefahr dar, daher ist es oft nicht einfach zu gehen, aber es ist sogar notwendig. Wanderungen sind nützlich:

  • wenn es keine Temperatur gibt, ist das Kleinkind aktiv und fühlt sich gut, aber außer einer Erkältung werden keine ernsthaften Symptome beobachtet;
  • Wenn das Kind allergisch gegen Tierhaare oder Hausstaub ist. In diesem Fall müssen Sie so viel Zeit auf der Straße verbringen, ganz zu schweigen davon, wie wichtig eine häufige Nassreinigung ist.
  • wenn das Haus trocken und stickig ist. Darüber hinaus, wenn die Wohnung eine große Ansammlung von Menschen ist, ist das kranke Kind auch nicht sinnvoll. In solchen Fällen ist es besser, für kurze Zeit die Schleimhaut zu befeuchten.

Es ist bequemer und am nützlichsten, mit einem ungestümen Neugeborenen zu gehen. Viele Eltern haben Angst davor, mit einer solchen Krume sogar auf der Straße zu stehen, aber diese Ängste sind grundlos. Wenn das Wetter im Hof ​​gut ist, dann wird ein 10-20-minütiger Spaziergang 4-5 mal am Tag nicht nur verhindern, sondern wird für immer zum Kind gehen. In diesem Alter springt das Kind nicht, sondern liegt ruhig, es besteht also keine Gefahr, dass es schwitzt, überhitzt oder überkühlt.

Wenn das Baby während des Spaziergangs einen feuchten Hustenanfall bekommen hat, sollte man nicht sofort seine Hand ergreifen und nach Hause ziehen. Dieses Zeichen bedeutet nicht, dass der Aufenthalt auf der Straße die Situation verschlechtert hat. Im Gegenteil, mit Hilfe von Husten befreit das Baby die Luftwege von angesammeltem Schleim, was die Genesung beschleunigt.

Organisatorische Angelegenheiten beim Gehen während einer Krankheit

Damit sich das Kind schnell erholen kann, muss man seinem Gang folgen. Wichtige Aspekte, die beachtet werden müssen:

  • bequeme Kleidung. Baby kann nicht gewickelt werden. Er sollte in das Wetter gekleidet sein, aber nicht kalt werden und schwitzen. Im Netzwerk finden Sie die Regeln für die Auswahl einer Kleidung für kleine Kinder, abhängig von der Temperatur außerhalb des Fensters;
  • ruhiger Zeitvertreib. Bei einer Erkältung sollte ein Kind nicht springen, rennen und springen. Der Vorteil wird nur ein ruhiger Spaziergang an der frischen Luft im Park, Lesen auf der Bank, etc.;
  • Kommunikation mit Peers und Besuche in überfüllten Orten sollten bis zur Genesung verschoben werden. Es besteht ein Risiko, nicht nur jeden zu infizieren, sondern auch irgendeine Art von Infektion zu erleiden, da die Immunität in der Kälte reduziert ist;
  • Laufen Sie nicht bei Regen und nassem, windigem Wetter. Ein solches Milieu ist ungünstig für den otsekshy Schleim und verursacht umgekehrt reichlich Rotz;
  • Verbringe nicht zu viel Zeit auf der Straße. Im Sommer reicht bei schönem Wetter eine Stunde, um von den Feierlichkeiten zu profitieren. In einem kalten Winter flanieren Sie nicht länger als 20-30 Minuten;
  • Vor einem Spaziergang die Nasenwege sorgfältig reinigen. Besonders im Winter ist es nicht nötig, mit einem erkälteten Kind zu gehen, ohne vorher die Nase zu putzen. Durch die Reinigung der Nasenwege kann das Baby frische Luft atmen, sonst atmet es seinen Mund und im Winter fröstet es - das ist inakzeptabel.

Frische Luft ist für jeden nützlich - sowohl für die Kranken als auch für die Gesunden. Ein kurzer Aufenthalt auf der Straße hilft, sich schnell zu erholen und nervige Rotz loszuwerden. Die Hauptsache ist, einen Spaziergang richtig zu organisieren: Vermeiden Sie Überhitzung und Unterkühlung, spielen Sie keine aktiven Spiele, besuchen Sie keine überfüllten Plätze. Aber um auf die Straße zu gehen, wird ein schwaches Baby mit hoher Temperatur nicht empfohlen.

Ist es möglich, mit einem erkälteten Kind zu gehen?

Regeln des Gehens bei Rhinitis

Wenn man mit Kindern mit Schnupfen spazieren geht, sollte man sich an einfache Regeln halten:

  • Gehen Sie nicht länger als eine Stunde bei warmem Wetter und 20-30 Minuten bei Erkältung. Während dieser Zeit wird das Kind frische Luft atmen und nicht übermüdet sein.
  • Bei akuten Atemwegsinfektionen müssen Sie immer die Methode des Gehens wählen. Bewegliche Spiele im Freien verstärken das Schwitzen und provozieren das Austrocknen der Schleimhäute der oberen Atemwege, was unweigerlich zu einer Verschlimmerung des pathologischen Prozesses und sogar zur Entwicklung von Komplikationen führt. Dieselbe Wirkung wird bei erhöhter körperlicher Aktivität zu einer erhöhten Wärmeproduktion führen. Um die Gesundheit des Babys zu retten, folgt daher in entspannter Atmosphäre Zeit in der Natur: Im Sommer kann man ihm ein interessantes Buch vorlesen, im Winter nur zum laufen.
  • Bei windigem oder nassem Wetter nicht lange stehen oder an einem Ort sitzen. Wenn das Kind müde ist, ist es besser, einfach mit ihm nach Hause zu gehen.

Vor dem Gehen ist es wichtig, den allgemeinen Zustand des Babys, die Ursache der Krankheit und die Wetterbedingungen zu berücksichtigen.

Ist es möglich, mit einem erkälteten Kind gesund zu laufen?

Der Alltag eines jeden Kindes umfasst Spaziergänge an der frischen Luft. Aber während der Krankheit muss das Kind die Lust am Spielen auf der Straße ablehnen. Viele Eltern denken darüber nach, ob es möglich ist, mit einem erkälteten Kind auf die Straße zu gehen. Lassen Sie uns versuchen, es gemeinsam herauszufinden.

Wir wägen alle Vor- und Nachteile ab

Vor der endgültigen Entscheidung über die Möglichkeit zu gehen, berücksichtigen Sie eine Reihe von Faktoren:

  • das Alter des Kindes;
  • Wie fühlt sich das Baby an und warum ist die laufende Nase entstanden?
  • das Wetter vor dem Fenster;
  • Dauer des bevorstehenden Spazierganges.

Lassen Sie uns näher auf jeden der Faktoren eingehen.

Alter

Je jünger das Baby ist, desto günstiger ist es für ihn natürlich, im Freien zu gehen: Die Schleimhäute der Nase werden befeuchtet, die Lungen werden gereinigt und der Atemvorgang erleichtert. Die Immunität von Kindern unter einem Jahr ist jedoch nicht stark genug, und oft gehen die Nasenwege während der laufenden Nase zu ernsteren Krankheiten.
Ältere Kinder sind auch anfällig für viele Beschwerden während des Tropfens von der Nase, so dass die üblichen Spaziergänge durch häufigeres Lüften des Raumes oder Ausgänge auf den Balkon ersetzt werden können.

Das Wohlbefinden des Kindes und die Ursache der Erkältung

Rhinitis tritt nicht von allein auf, sie ist ein Symptom für viele Krankheiten.

  • Wenn die laufende Nase wegen einer Allergie auf irgendwelche Substanzen, die in der Wohnung waren, erschienen ist, würde das Ausgehen auf die Straße nur gut für ihn sein. Wenn das Baby allergisch gegen Pollen oder den Prozess der Blütenpflanzen ist, sollten Frühlingswanderungen so weit wie möglich minimiert werden.
  • Wenn die Rhinitis aufgrund von ARI auftrat, während der Genesung, wenn die Temperatur wieder normal wurde, das Wohlbefinden verbessert wurde und der Schleim aus der Nase nicht so reichlich vorhanden ist, dann trägt der Gang nur zur endgültigen Genesung bei.
  • Wenn die Erkältung das einzige Symptom der Krankheit ist, kann das Baby in den frühen Stadien der Krankheit spazieren gehen und den Kontakt mit anderen Menschen einschränken.

Wetterbedingungen

Keine Mutter wird jemals mit einem Kind auf die Straße kommen, das an einer laufenden Nase, bei Starkregen oder starkem Frost leidet. Einige Wetterbedingungen lassen jedoch Zweifel an der Möglichkeit einer Fahrspur aufkommen.

  • Lufttemperatur minus 10-15 Grad ist keine Kontraindikation für das Gehen, unter den Bedingungen, dass dies nicht die erste im Leben eines Baby Walk ist, nicht der erste Spaziergang im Jahr bei einer solchen Temperatur und nicht der erste Ausgang nach einer langen Krankheit;
  • Spaziergänge nach dem Regen werden gut zur Befeuchtung der Schleimhäute beitragen, die Luft ist zu dieser Zeit besonders angenehm und sauber;
  • Sommerspaziergänge werden für das Baby mit einer laufenden Nase nur nützlich sein, wenn die Temperatur und Luftfeuchtigkeit der Luft auf der Straße angenehmer ist als die gleichen Indikatoren in der Wohnung.

Länge des Spazierganges

Wie lange kannst du gehen, wenn das Baby mit dem Rotz?

  • Im Winter oder bei windigem Wetter sollten Sie nicht länger als 20 Minuten gehen.
  • Im Sommer, Herbst oder Frühling kann die Zeit auf der Straße bei günstigen Wetterbedingungen bis zu 40 Minuten betragen;
  • Nach der Krankheit muss das Baby schrittweise auf das übliche Format von Spaziergängen vorbereitet werden: Zum ersten Mal können Sie bis zu 10 Minuten frische Luft atmen, wobei jeder Tag die Zeit um weitere 5-10 Minuten verlängert.

Allgemeine Empfehlungen für Erkältungen

Gehen Sie mit dem "rotzigen" Baby spazieren und beachten Sie die folgenden Regeln:

  • Wickeln Sie kein Kind herum. Es wird viel gefährlicher sein, wenn er zuerst schwitzt und dann im Wind kühlt, dann wird es statt einer harmlosen Erkältung eine Erkältung mit all ihren unangenehmen Symptomen geben.
  • Unterlassen Sie es, selbst bei Nieselregen zu gehen. Nasse Kleidung oder Schuhe verschlimmern auch den Zustand des Babys.
    Bevor Sie auf die Straße gehen, reinigen Sie die Schleimhaut des Babys. Das Atmen durch den Mund führt zu einer Abkühlung des Halses, was zu einer Erkältung führen kann.
  • Bevor Sie auf die Straße gehen, geben Sie dem Kind keine Medikamente und Nahrungsmittel, die das Kind nach der Anwendung schwitzen kann.
  • Gehen Sie in einem ruhigen Format. Lass das Kind nicht rennen und Unfug treiben. Übermäßige Aktivität und dadurch vermehrtes Schwitzen kann das zukünftige Wohlbefinden eines nicht ganz gesunden Babys beeinträchtigen.
  • Krümel nicht überarbeiten. Selbst ein ruhiger, aber langer Spaziergang kann die Stärke des geschwächten Babys berauben. Versuchen Sie, sich im Park auf einer Bank auszuruhen oder im Sandkasten zu spielen.
  • Wählen Sie den richtigen Ort für einen Spaziergang. Die beste Wahl für die Sättigung des Körpers mit frischer Luft ist ein Kiefernwald oder eine grüne Allee. Die Straße entlang zu gehen, wo viele Autos vorbeifahren, wird nur dazu beitragen, die Nase mit Straßenstaub zu "hämmern" und die Lungen mit gasartiger Luft zu "sättigen". Selbst mit einem gesunden Kind wird das Laufen in der Nähe von Straßen nicht empfohlen.

Die Entscheidung darüber, ob ein Kind mit einer Schnupfen gehen soll, bleibt für seine Eltern bestehen. Richtig beurteilen Sie die Situation und zögern Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren, auch während eines Telefongesprächs. Vergiss nicht, dass die Gesundheit deines Kindes direkt von dir abhängt, behandle ihn sorgfältig und sehr sorgfältig!

Ist es möglich, mit einem erkälteten Kind zu gehen?

Laufende Nase bei Kindern - ein ziemlich häufiges Phänomen, das mit kompetenter Behandlung nur ein paar Tage ist. Dennoch bringt dieser Zustand dem Kind eine Reihe von unangenehmen Empfindungen mit sich: Es ist schwer für ihn zu atmen, sein Appetit verschwindet und die Stimmung verschlechtert sich.

Die meisten Mütter sind an der Frage interessiert, ob es möglich ist, mit einem erkälteten Baby zu gehen, und wenn ja, in welchen Fällen, um die Situation weiter zu verschlimmern.

Die Verwendung von Frischluft

Das Gehen an der frischen Luft (Luftbäder) bewirkt eine Verhärtung nicht nur bei Kindern, sondern auch bei allen Erwachsenen.

Mit Hilfe der Festlichkeiten lernt der Organismus, mit Temperaturschwankungen, Wind und Kälte umzugehen, wodurch die Immunität der Krümel gestärkt wird.

Frische Luft verbessert die Blutzirkulation und tötet auch angesammelte Mikroben und Toxine in den Nasengängen ab.

Deshalb empfehlen Kinderärzte so oft wie möglich, Kinderzimmer zu belüften.

Darüber hinaus hat Frischluft folgende Auswirkungen:

  • Befeuchtung der Atemwege;
  • Beseitigung von Trockenheit in der Nase;
  • Beschleunigung der Erholung.

Ein Spaziergang mit einem Kind mit Erkältung ist bei kaltem Wetter möglich. Aber Sie müssen in der Lage sein, es von windig und regnerisch zu unterscheiden, in denen ein Kind, das von einem rhinitis Organismus geschwächt ist, die Krankheit nicht bekämpfen kann.

Wann kannst du mit einem erkälteten Kind laufen?

Ein Baby an der frischen Luft zu finden, ist für seinen Körper nützlich, deshalb verbieten die meisten Ärzte nicht, mit einer laufenden Nase zu laufen, im Gegenteil, empfehlen es.

Es gibt jedoch eine Reihe von Nuancen, die wichtig sind, um den Körper nicht zu schädigen:

  • Zustand und Alter des Babys;
  • Art und Form der Krankheit;
  • Organisations- und Wetterbedingungen;
  • medizinische Verfahren.

Wenn die Rhinitis aufgrund einer Pollenallergie auf Pflanzen aufgetreten ist, ist es notwendig, die auf der Straße verbrachte Zeit auszuschließen oder zu minimieren. Wenn das Baby allergisch gegen Hausstaub und Tierhaare ist, kann und sollte die Zeit und Häufigkeit der Festlichkeiten erhöht werden.

Kompetente Wahl eines Ortes für einen Spaziergang

Die Frage der Wahl eines Ortes zum Gehen mit einem Kind, das eine laufende Nase hat, ist wichtig genug.

Und für seine kompetente Lösung müssen Sie mehrere Empfehlungen kennen und befolgen:

  1. Die Natur. Ein Spaziergang mit einem Kind mit Erkältung ist besser im Park, Park oder im Wald. Besonders nützlich ist Nadelluft. Der harzige frische Geruch von Kiefernnadeln wirkt sich wohltuend auf den gesamten Organismus aus und bewirkt eine schwache Inhalation;
  2. Geh weg von Kinderspielplätzen und überfüllten Plätzen. Vermeiden Sie, Ihre Krümel mit anderen Kindern und Fremden in Kontakt zu bringen. Damit Ihr Baby sie auch anstecken kann, kann er immer noch neue Bakterien und Viren von ihnen aufnehmen, weil der Körper durch eine Erkältung geschwächt ist.

Regeln des Gehens mit einem Kind mit einer Erkältung

Damit die Spaziergänge wohltuend wirken und den Zustand des Babys nicht verschlechtern, müssen die folgenden Empfehlungen eingehalten werden:

  1. Wickle Kinder nicht ein. Kleine Kinder sitzen nicht still, besonders an der frischen Luft. Wenn Sie Ihr Baby zu warm wärmen, kann er ernsthaft krank werden, wenn er sogar ein paar Minuten im Wind schwitzt. Krümel anzulegen sollte etwas einfacher sein als du;
  2. Reduzieren Sie die Gehzeit. Ärzte empfehlen, bei warmem Wetter etwa vierzig Minuten zu Fuß zu gehen, und bei einem windigen können Sie nicht länger als zwanzig Minuten gehen;
  3. Geh nicht im Regen spazieren. Wenn der Regen vom Wind begleitet wird, kann er beschädigt werden, indem er auf der Straße ist, was den Zustand der Krümel noch verschlimmert;
  4. Stellen Sie sicher, dass das Baby nicht übermüdet ist und nicht überhitzt. Lass ihn nicht zu viel rennen;
  5. Säubere die Nase deines Kindes bevor du gehst. Wenn dies nicht getan wird, verhindert der angesammelte Schleim, dass die Krume mit der Nase frei atmen kann, aufgrund dessen, was dazu gezwungen wird, die Luft mit dem Mund zu inhalieren. Dies kann das Auftreten von Erkrankungen des Rachens und der oberen Atemwege hervorrufen, besonders im tiefen Herbst und Winter.

Wenn die Straße sehr kalt ist, bleib besser zu Hause. Bei diesem Wetter empfehlen Kinderärzte nicht, mit einer Erkältung auszugehen. Vergiss aber nicht, den Raum zu belüften. In einigen Fällen können Sie auf dem Balkon zum Atmen gehen, aber es ist besser, den Arzt zu fragen.

Ist es möglich, ein Kind mit einer Erkältung zu gehen: Kontraindikationen

Rhinitis ist keine Kontraindikation für das Gehen, was nicht über verschiedene Krankheiten (Grippe, ARVI, ARI und andere) gesagt werden kann. Es gibt natürlich Ausnahmen, aber sie können nur vom behandelnden Arzt gelernt werden.

Gehen Sie nicht spazieren, wenn die Krümel Symptome haben wie:

  • Fieber, Schüttelfrost;
  • erhöhte Körpertemperatur (sogar leicht);
  • Schwäche;
  • Unwohlsein;
  • allgemeine schlechte Gesundheit.

Auch sollten Sie nicht spazieren gehen, wenn das Kind es nicht will und für den Fall, dass die Krankheit ein akutes Stadium durchläuft.

Allgemeine Empfehlungen zum Umgang mit Erkältungen

Befolgen Sie mehrere Regeln für die Behandlung der Erkältung können Sie helfen, die Krümel schnell beseitigen und nicht die Situation verschlimmern:

  • sosudosuzhivayuschie Rauschgifte können einem Kind nicht mehr als fünf Tage gegeben werden;
  • befeuchten Sie regelmäßig die Nasengänge mit einer Salzlösung;
  • säubere deine Nase von Schleim.

Wenn eine Schnupfen im Baby erscheint, ist es besser sofort Hilfe von einem Kinderarzt zu suchen.

Er ernennt eine sichere und wirksame Behandlung und gibt Ihnen alle notwendigen Empfehlungen und Ratschläge zu Spaziergängen: wie viel Sie im Freien sein können und was Sie tun müssen, bevor Sie ausgehen.

Wenn Sie alle Empfehlungen befolgen, wird das Gehen nur Krokhe zugute kommen. Im Verlauf der Genesung kann und muss die Dauer und Regelmäßigkeit der Wanderungen schrittweise erhöht werden. Frische Luft für ein Kind ist die Grundlage für seine Gesundheit und gute Laune.

Was mit einer Erkältung in einem Kind zu tun: zu Fuß oder zu Hause sitzen?

Die Schnupfen bei einem Kind ist eine der einfachsten Krankheiten, die bei richtiger Behandlung in ein paar Tagen stattfindet. Dennoch bringt dieser Zustand des Babys einige Probleme mit sich: Es ist schwierig für ihn, einen Ausguss zu atmen, sein Appetit, seine Laune und sein Schlaf verschlechtern sich. Bei einer Erkrankung des Kindes versuchen Eltern, ihn vor allen Faktoren zu schützen, die den Verlauf der Erkältung verschlimmern können. Deshalb sind viele Eltern an der Frage interessiert, ist es möglich, mit einem erkälteten Kind zu gehen?

In welchen Fällen können Sie an der Krankheit teilnehmen?

Wenn allergische Rhinitis durch die Blüte verursacht wird, sollten Spaziergänge ausgeschlossen werden

Ungeachtet der Art der Rhinitis verbietet der Arzt dem Patienten jedoch nicht, sich im Freien aufzuhalten, vorausgesetzt, dass er sich nicht schlecht fühlt. Wenn die Ursache einer allergischen Rhinitis das Eindringen von Pollen auf der Schleimhaut war, ist es während der Blüte des Allergens sinnvoll, die auf der Straße verbrachte Zeit auszuschließen oder einzuschränken. Wenn die Allergie durch Staub oder Wolle von Haustieren verursacht wird, dann wird es gut sein, an der frischen Luft zu bleiben. Zur gleichen Zeit, je mehr und mehr lange Spaziergänge auf der Straße, desto besser für die Gesundheit der Kinder.

Bei Rhinitis, die als Erkältung erkrankt ist, ist das Gehen nur in solchen Situationen sinnvoll, in denen die Krankheit nicht durch andere Symptome - Fieber, Schüttelfrost, Schwäche - belastet ist. Sehr oft befürchten Eltern, dass sich der Zustand des Kindes nach einem Spaziergang verschlechtern kann. Um dies zu vermeiden, können Sie die Zeit für Frischluft verkürzen und nur bei warmem, windstilem Wetter auf die Straße gehen.

Was nutzt Frischluft?

Frische Luft erhöht den Gesamttonus des Körpers, verbessert die Stimmung, stärkt das Immunsystem

Beim Gehen auf der Straße ist es wünschenswert, das Kind vor dem Kontakt mit gesunden Kindern zu schützen. Auch sollte ein krankes Kind nicht neben anderen Babys sein, auch weil in dieser Zeit sein Körper stark geschwächt ist und er neben einer Erkältung auch andere Viren und Infektionen fangen kann.

Frische Luft mit einer Erkältung wirkt sich wohltuend auf den Körper aus, da die Atemwege gut mit Feuchtigkeit versorgt sind, das Gefühl der Trockenheit in der Nase beseitigt ist und der Atemvorgang viel leichter wird. Außerdem ist es möglich, auf der Straße den Raum gut zu lüften und die Anzahl der Krankheitserreger zu reduzieren. Nach dem Laufen verbessert sich die Blutzirkulation im ganzen Körper, was sich günstig auf die Atemwege auswirkt. Außerdem tötet frische Luft Giftstoffe und Mikroben, die sich in den Nasengängen ansammeln.

Regeln des Gehens bei Rhinitis

Um während der Krankheit zu gehen, bringt nur der Nutzen, anstatt den Zustand des Patienten zu verschlechtern, die Eltern müssen sich notwendigerweise an die folgenden Regeln halten:

  1. Wickle das Baby nicht ein. Alle Eltern wissen, dass Kinder auf der Straße nicht stehen bleiben, sie sind sehr aktiv und mobil. Und wenn sich das Kind zuerst aufwärmt und dann im Wind steht, wird er noch mehr krank werden. Daher zeigt das Vorhandensein einer Erkältung nicht an, dass das Baby sehr warm sein sollte.
  2. Laufen Sie nicht bei Regenwetter. Windiges und sogar regnerisches Wetter kann den Zustand des Patienten erheblich verschlechtern.
  3. Eine lange Zeit nicht zu gehen. Die Dauer der Rhinitis sollte bei warmem Wetter 40 Minuten und bei Wind 20 Minuten nicht überschreiten.
  4. Es ist gut, die Nase des Babys zu säubern. Bevor Sie nach draußen gehen, müssen Sie Ihre Nase von angesammeltem Schleim reinigen, sonst verhindert es, dass das Baby durch die Nase atmen kann, und das Einatmen des Mundes von kalter Luft im Winter ist inakzeptabel.
  5. Krümel nicht überarbeiten. Natürlich können Sie Ihr Baby während eines Spaziergangs nicht überfordern, und es ist wichtig, es nicht zu überhitzen, also müssen Sie sicherstellen, dass er nicht rennt.

Das Auftreten der Erkältung ist keine Kontraanzeige für das Laufen im Freien, die Hauptsache ist, einige Regeln zu kennen.

Wenn Sie Fragen an den Arzt haben, fragen Sie sie bitte auf der Beratungsseite. Klicken Sie dazu auf den Button:

Mit einem Kind mit einer Erkältung gehen

Viele Mütter sind oft an dieser Frage interessiert: "Ist es möglich, mit einem erkälteten Kind zu gehen?". Die Aufregung junger Mütter ist verständlich, weil sie sich Sorgen um ihre Kinder machen. Ihrer Meinung nach ist die geschwächte Immunität der Kinder nicht in der Lage, die zahlreichen Viren und Infektionen, die auf das Baby auf der Straße warten, zu bewältigen. Aber vergiss nicht, dass Straßenspaziergänge für das Kind extrem wichtig sind und du ihn nicht unter Hausarrest stellen solltest. Werfen wir einen Blick auf all die "Pluspunkte" und "Minuspunkte" der Outdoor-Abenteuer für Kinder!

Vorteile des Gehens für Babys im ersten Lebensjahr

Viele erfahrene Spezialisten auf dem Gebiet der Pädiatrie behaupten einstimmig, dass die Luftbäder nur zum Nutzen des Kindes gehen werden. Haben Sie einen Spaziergang mit einem Kind mit Rhinitis oder Rhinitis? Ja natürlich! Frische Luft selbst hat eine äußerst positive Wirkung auf den Körper des Kindes. Bei Spaziergängen im Parkbereich, bei Waldgürteln usw. kann eine doppelte Wirkung erzielt werden. Luftbäder haben eine aushärtende Wirkung auf den Körper des Babys, sie lehren, wie der Temperatur-, Wind- oder Kälteeinbruch bekämpft werden kann. All dies bildet und stärkt das Immunsystem des Kindes.

Zusätzlich verbessert sich unter dem Einfluss von Frischluft die Durchblutung signifikant, alle im Körper angesammelten Mikroben und toxische Substanzen im Nasengang werden abgetötet. Das Gefühl der Trockenheit im Nasopharynx verschwindet, da alle Luftwege unter dem Einfluss von Frischluft perfekt befeuchtet sind. Manchmal hat das Baby nur auf der Straße die Möglichkeit zu husten. Diese Wirkung von Luftbädern auf die Atemwege wirkt sich positiv auf die Durchblutung aus, was wiederum zu einer Steigerung der Arbeitsfähigkeit aller Organe des Babys führt und seinen Gesundheitszustand verbessert.

Die frische Luft ist absolut kostenlos Medizin, deshalb ist es notwendig, regelmäßig das ganze Haus und besonders das Kinderschlafzimmer zu lüften. Tötende Keime und Giftstoffe, frische Luft hilft dem Patienten, sich zu erholen und wird die Immunität eines gesunden Kindes verstärken. Nehmen Sie die Regel, den Raum zu belüften, wenn Sie mit einem Baby auf der Straße laufen.

Grundregeln des Gehens

Trotz der offensichtlichen Vorteile des Gehens an der frischen Luft sollten Eltern bestimmte Regeln kennen und befolgen:

  • Wickle das Baby nicht zu sehr ein. Die erhöhte Aktivität von Kindern auf einem Spaziergang beginnt mit dem kleinsten Alter. Viele Mütter gehen im Winter mit einem Baby auf die Straße, das in unzählige Roben gehüllt ist. Bei dieser Option hat das Baby ein großes Risiko zu schwitzen und eine Erkältung vom Wind der gezählten Sekunden zu bekommen.
  • Sie müssen nicht in windigem und regnerischem Wetter laufen. Die verderbliche Kombination von kaltem Wind und durchnässten Dingen mit Schuhen wird nicht zur Rückgewinnung von Krümeln beitragen, sondern sein Wohlbefinden nur verschlimmern.
  • Bevor Sie gehen, achten Sie darauf, dass das Kind sich die Nase putzt oder die Nasengänge selbst putzt. Die richtige Nasenatmung ist die Grundregel des Gehens. Auch bei Schnupfen muss das Baby durch die Nase atmen, um eine Erkältung im Hals zu vermeiden.
  • Achten Sie darauf, die Zeit Ihres Spaziergangs mit dem Kind zu beobachten. Bei warmem Wetter können Sie 40-60 Minuten gehen, und bei windigem Wetter ist diese Zeit auf 20 Minuten reduziert. Diese Zeit wird ausreichen, um dem Baby genügend frische Luft zu geben und eine Verschlimmerung seines Zustandes zu vermeiden.

In welchen Fällen lohnt es sich, Spaziergänge mit dem erkälteten Kind zu unterbrechen?

Es gibt eine Reihe von Vorschriften, nach denen der Aufenthalt des Babys auf der Straße keinen Nutzen bringt. Eltern müssen ihre Kinder genau überwachen und auf Veränderungen ihres Gesundheitszustands achten. Haben Sie einen Spaziergang mit einem Kind mit Erkältung oder Husten? Es liegt an dir! Eltern kennen den Zustand des Babys im Moment besser als die führenden Spezialisten. Wenn Sie nur eine leichte laufende Nase in einer Krume beobachten, dann setzen Sie sicher ab.

Aber mit den folgenden Zeichen ist es besser, zu Hause zu bleiben:

  • Allgemeine Schwäche des Kindes. Als Ergebnis der Bekämpfung der Krankheit erfährt das Baby einen Rückgang der Kraft, Lethargie und reduzierte Energie.
  • Hohe Körpertemperaturen sind Krümel. Bei Temperaturen über 37,5 ° C sollte ein Spaziergang verschoben werden.
  • Ungünstige Wetterbedingungen. Sie müssen kein Kind bei Frost, Regen oder Wind auf die Straße ziehen. Warte auf das Wetter, das mehr laufen wird.
  • Das Vorhandensein von allergischen Reaktionen auf bestimmte Reizstoffe, die Sie mit dem Baby auf der Straße treffen können. Zum Beispiel kann es allergisch gegen Pollen von Blütenpflanzen sein. In diesem Fall wird das Baby während der Wanderung zu der üblichen Erkältung mehr und allergisch hinzufügen. Können Sie mit einem erkälteten Kind gehen, wenn er für eine solche Allergie anfällig ist? Sie können! Es ist nur notwendig, ein Baumwoll-Gaze-Dressing anzulegen, um den Gang zu verkürzen und zu versuchen, eine große Menge an Reiz in der Nähe zu vermeiden.

Versuchen Sie nicht, ein Kind mit einer Erkältung zu den Spielplätzen zu fahren. Dies stellt eine Zwei-Wege-Gefahr für Ihr Baby und Ihre Kinder auf dem Platz dar. Es ist besser, im Park zu gehen, weg von den belebten Straßen.

Doktor Komarowskis Ratschlag

Darauf antwortet der bekannte Kinderspezialist auf die Frage: "Kann man mit einem erkälteten Kind laufen?". Dr. Komarovsky ist überzeugt, dass ein Kind jeden Alters Spaziergänge braucht, unabhängig von Erkältung oder Husten. Er betont auch die Aufmerksamkeit der Eltern darauf, günstige Bedingungen zu Hause zu schaffen, die zu einer schnellen Genesung des Babys beitragen. Damit die Schleimhaut der Nase nicht austrocknet, ist es notwendig, die gewünschte Temperatur und Luftfeuchtigkeit in dem Raum, in dem sich das Kind befindet, aufrecht zu erhalten.

Sie können mit dem Kind bei Erkältungen oder Husten bei starkem Frost laufen? Bei extremen Wetterbedingungen bittet Komarowski die Eltern, keine Heldentaten zu machen. Machen Sie keine Spaziergänge mit Kindern zu Polarexpeditionen! In solchen kurzfristigen Jahreszeiten mit starkem Frost ist es besser, zu Hause zu sitzen. Selbst eine Woche ständige Anwesenheit des Kindes zu Hause wird ihm weniger schaden, als bei einer Temperatur von -30 ° C zu laufen. Außerdem braucht das Kind immer gesunde Eltern!

Ein anderes wichtiges Prinzip des Gehens ist der Arzt nennt obligatorische Nasenatmung. Bevor Sie frische saubere Luft einatmen, müssen Sie die Durchgängigkeit der nasalen Atemwege sicherstellen, die die kalte Außenluft auf die erforderliche Temperatur erwärmen können. Das Atmen mit dem Mund an der Wurzel ist falsch zum Gehen und führt zur Krankheit eines Kindes.

Schlussfolgerungen

Haben Sie einen Spaziergang mit einem Kind mit Erkältung oder Husten? Wir hoffen, dass Sie nach dem Lesen dieses Artikels diese Frage nun selbstständig beantworten können. Beachten Sie bestimmte Regeln und ein Spaziergang wird Ihnen und Ihrem Kind maximalen Nutzen bringen!

Kann ich mit einer Erkältung gehen?

Ein Spaziergang an der frischen Luft ist eine notwendige Übung für jede Person, besonders für ein Kind. Frische und sogar kühle Luft ist wichtig für ihre heilenden Eigenschaften, sie ist reich an einem positiven emotionalen Hintergrund, der im Kampf gegen jede Krankheit notwendig ist. Und, ist es möglich, mit einer Erkältung zu gehen? Rhinitis ist eine dieser Krankheiten, wenn die Intervention eines natürlichen Arztes willkommen ist. Einschränkungen bei einem Spaziergang mit einem Baby während der Erkältung, sowohl von der professionellen Kinderheilkunde, als auch vom Standpunkt der traditionellen Medizin, nein.

Nützliche Eigenschaften von Frischluft

Die positive Seite der Frischluftbäder ist genug. Zu Beginn wirkt frische, leicht kühle Luft auf einen kleinen Organismus aushärtend. Stärkt die geschwächte Immunität. Hauptsache, kühle Luft von Kälte richtig zu unterscheiden. Auch die Frischluft wirkt sich positiv auf die Verbesserung der Blutzirkulation im Körper aus, was zur schnellen Eliminierung von Toxinen und Mikroben beiträgt. Dies wird die Eliminierung der gegenwärtigen Kälte günstig beeinflussen. Während des Gehens werden die Atemwege befeuchtet und das Gefühl der Trockenheit verschwindet.

Zuhause zu bleiben ist besser.

Das Kind hat Fieber, Schwäche und schlechte Gesundheit. Der Organismus des Babys ist darauf eingestellt, das Virus zu bekämpfen, und alle Lebenskräfte sind auf diesen Prozess gerichtet. Ob es möglich ist, bei einer Erkältung zu laufen, wenn das Kind einen solchen Zustand hat - natürlich nicht!

Der durchdringende kalte Wind, das regnerische und frostige Wetter hält dich davon ab, auszugehen. Überkühlt, durchnässte Füße wirken sich nur negativ auf die Situation aus. Verwandle die laufende Nase in eine ernstere Viruserkrankung. Warte auf besseres Wetter und dann kannst du mit einer Erkältung herumlaufen.

Laufende Nase und Spaziergang. Tipps

  1. Vor dem Gehen, wenn möglich, so viel wie möglich, reinigen Sie das Baby der Nasengänge. Es ist notwendig, dass er weniger vom Mund atmet.
  2. Kleidung sollte optimal sein. Sie können ein Kind nicht einfrieren lassen. Und, Schweiß, auch extrem, wird nicht empfohlen.
  3. Begrenzen Sie die Gehzeit und lassen Sie sich nicht länger als eine halbe Stunde davontragen. Das wird genug sein.

Denken Sie daran, dass das Laufen an der frischen Luft Ihnen hilft, die laufende Nase zu besiegen! Die Hauptsache ist, es richtig zu machen!